Di tempat kerja, psikologi lingkungan memainkan peran besar dalam kaitannya dengan kesejahteraan karyawan. Sebenarnya psikologi lingkungan mempelajari hubungan antara kesehatan Anda dan lingkungan tempat Anda tinggal. Pada artikel kali ini kita akan menggali lebih dalam untuk mengetahui lebih lanjut tentangnya. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Menurut Russel dan Snodgrass, psikologi lingkungan merupakan salah satu cabang ilmu otak. Hal ini bertujuan untuk menunjukkan hubungan antara makhluk hidup dan alam. Selain itu, ia mempelajari berbagai aspek hidup berdampingan antara manusia dan lingkungan.
Pada dasarnya psikologi lingkungan merupakan konsep modern dan muncul sebagai cabang psikologi pasca publikasi penelitian di Universitas New York pada tahun 1958.
Sebenarnya, cabang ilmu otak ini berasal dari keyakinan bahwa alam memainkan peran besar dalam perilaku dan perkembangan manusia. Menurut kepercayaan ini, alam memberikan kontribusi penting terhadap cara kita berperilaku, merasakan, dan berpikir.
Makalah Penelitian
Sebuah makalah penelitian diterbitkan tentang subjek yang sama. Judul makalah penelitiannya adalah Hubungan Manusia-Alam Dan Dampaknya Terhadap Kesehatan: Tinjauan Kritis. Studi penelitian ini mengeksplorasi berbagai aspek hubungan yang kita miliki dengan alam. Selain itu, penelitian ini juga mengetahui bagaimana hubungan ini dapat berdampak pada kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.
Menurut Valentine Seymour, penulisnya, hubungan kita dengan Alam ada kaitannya dengan dasar-dasar psikologi evolusioner. Selain itu, penelitian ini juga menyoroti gagasan pramuka, paham lingkungan hidup, psikologi, ekonomi sosial, dan biologi evolusioner, serta bagaimana hubungan antara semua hal tersebut berdampak pada kesehatan manusia dan kesejahteraan karyawan di tempat kerja. Di bawah ini dirinci saran-saran lain yang diberikan oleh penelitian interdisipliner:
Jika Anda menjaga akses terhadap alam, hal ini dapat membantu Anda memperbaiki kondisi fisik, seperti nyeri kronis, penyakit jantung, dan hipertensi. Kita tahu bahwa penyakit sangat umum terjadi akhir-akhir ini, oleh karena itu melakukan tindakan pencegahan yang tepat sangatlah penting.
Jika Anda mengembangkan hubungan yang kuat dengan lingkungan alam, hal ini dapat meningkatkan kesehatan emosional Anda selain menghilangkan perasaan isolasi sosial. Selain itu, ini juga dapat membantu Anda mengurangi gejala kondisi kesehatan mental, seperti kecemasan, gangguan mood, dan gangguan perhatian, dan masih banyak lagi.
Selain itu, individu yang ramah alam juga lebih sadar terhadap lingkungan. Oleh karena itu, mereka lebih bertanggung jawab. Selain itu, mereka menikmati perasaan rasional untuk mendapatkan hasil maksimal dari ruang fisik mereka. Dan mereka proaktif untuk membuat peraturan dan regulasi yang dapat membantu memperbaiki dan menjaga lingkungan tempat mereka tinggal.
Jika Anda tetap dekat dengan alam dan mengamati unsur-unsur penting di dalamnya, Anda dapat menghargai inti dari alam. Dan semua ini dapat memberikan efek penyembuhan dan terapeutik pada diri Anda.
Singkat cerita, Anda bisa belajar banyak dengan mendekatkan diri dengan lingkungan Anda. Ini akan memberi Anda perspektif baru untuk hidup sehat Anda. Ditambah lagi, Anda akan mendapatkan motivasi untuk berprestasi lebih sebagai karyawan. Semoga ini membantu.